１５ １2／ 便秘解消日記 本日の腸活 : 本日１回目の排便です。 DRAFT 便の重さ 排便前 Ｋg 排便後 Ｋg 便 ０g 便意は 便の状態は 長さは 太さは 色は 匂いは無臭 ： 本日２回目の排泄です。 便の重さ 排便前 Ｋg 排便後 Ｋg 便 ０g 便意は 便の状態は 長さは 太さは 色は 匂いは ： 本日３回目の排泄です。 便の重さ 排便前 Ｋg 排便後 Ｋg 便 ０g 便意は 便の状態は 長さは 太さは 色は 匂いは 朝食 昼食 軽食 夕食 デイリーバイオベーシックス 今日の感想 本日の便 １回目 ...
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